骨盆前倾的自我纠正
2023-02-16
问题描述：我前几天去做孕检的时候，意外得知自己患有骨盆前倾，骨盆前倾的自我纠正?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
出现骨盆前倾的问题多半是身体比较肥胖的人居多，想要矫正骨盆前倾，首先应该适当的进行运动，同时要避免不正确的走路姿势，要在短期时间内避免穿高跟鞋的情况，同时也可以适当的做一些拉伸方面的运动，尽量的舒展自己的骨盆。
2023-02-16