左侧卧位、右侧卧位、平卧位。孕早期孕妇睡觉姿势没有什么特殊的限制，和孕前没有什么太大的区别；孕中期后子宫不断增大，一般建议左侧卧位为主，避免俯卧位。如果长时间左侧卧位觉得不舒服，也不必强制性的一定左侧卧位，只要是孕妇觉得舒适的体位也是可以的。