怀孕能吃牛肉汤吗
2023-02-16
问题描述：我怀孕后想喝牛肉汤，家人说太油腻不让喝，怀孕能吃牛肉汤吗，怀孕初期应该怎么吃?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕是可以喝牛肉汤的，怀孕初期可以吃阿胶牛肉汤，牛肉萝卜汤，注意要吃鱼肉，鱼肉中富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、DHA以及钙、铁等营养物质，对宝宝大脑发育、骨骼发育具有积极作用。鱼肉具有肉质鲜嫩、容易消化的特点，是孕妇安胎的选择之一。
2023-02-16