产妇坐月子能吃鸡蛋吗
2023-02-16
问题描述:我最近刚刚生完宝宝,正在坐月子,最近想吃鸡蛋,产妇坐月子能吃鸡蛋吗?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
产后是可以吃鸡蛋的,产后身体比较虚弱,容易着凉受寒,注意保暖,室内温度要适宜,多吃些禽蛋瘦肉,保持良好的心情,适当锻炼。可以练习产后瑜伽,帮助盆底肌肉的恢复,注意外阴卫生,保持外阴干爽透气。
2023-02-16