孕妇吃哪些水果对胎儿好
2023-02-16
问题描述:我怀孕5个月了,最近特别想吃水果,但是不知道应该吃什么水果,孕妇吃哪些水果对胎儿好?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
水果类当中的苹果,苹果含有多种的维生素和矿物质,多吃苹果对于胎儿的生长发育有一定的帮助,因为苹果它有助于胃肠道功能可以起到一定的调节作用。第二个推荐的是车厘子,因为所有的水果当中像车厘子含铁量是比较丰富的,多吃的情况下对于孕妇是可以起到补血的作用,而且还可以起到调节胃肠道的作用。第三个就是草莓。草莓它含的维生素C含量是比较高的,这些对于孕妇身体具有很好的帮助。
2023-02-16