哺乳期来月经会瘦得快
2023-02-16
问题描述：生完孩子之后，由于吃得好，最近胖了，很困扰，哺乳期来月经会瘦得快?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
哺乳期期间来月经，体重会下降。孕妇在生产前体内会积存约36000卡热量，供哺乳时使用。这个热量相当于1个中等身材的女性，20天所需的热量，所以说产后如果不哺乳，就需要靠运动来消耗热量，自然是十分吃力的。但是，不哺乳的宝妈因为身体恢复，需要进行大量的食补，又不能消耗，瘦下来就比较困难。
2023-02-16