产后吃什么催乳多而快
2023-02-16
问题描述：我刚生完宝宝，但是奶水不够吃的，产后吃什么催乳多而快?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
能够在产后起到催奶作用的食物有花生、豌豆等，不过最主要的还是汤类，这些在生活中都可以很容易寻找到。而催奶汤的种类有很多，比较常见的是花生炖猪脚、猪蹄金针菜汤、山药炖鸡汤等，这些汤的做法比较简单，而且催奶的作用较明显。
2023-02-16