坐月子可以吃红豆吗
2023-02-16
问题描述：我的宝宝出生后，我就在家坐月子，但是就不知道坐月子可以吃红豆吗?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
在坐月子期间出血量过多，多吃一些红豆是对身体非常好的，因为红豆有补血的作用，不会给身体带来任何的副作用，也可以吃一些其营养品来补充身体的虚弱，比如喝一些乌鸡汤，猪蹄汤，骨头汤之类的，不但可以促进乳汁，还能恢复自己的身体情况。
2023-02-16