如果母乳喂养奶量不足该如何追奶
2023-02-16
问题描述：我生完孩子一直母乳喂养，但是最近总感觉奶量不够吃的，该怎么追奶?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
追加乳汁要多吃含有营养价值的汤类食物，包括鲫鱼汤，鲤鱼汤以及鸡汤都是可以促进乳汁分泌的。另外也可以喝牛奶，喝鸡蛋汤都有利于乳汁的分泌。当然还要增加婴儿吸吮乳汁的次数，通过频繁的吸吮乳汁，可以促进体内催乳素的分泌刺激泌乳。
2023-02-16