孕妇侧睡哪边比较好
2023-02-16
问题描述：发现我这怀孕了心里高兴。但是在晚上睡觉时又有一点担心，怕睡觉的姿势不对压倒肚里的孩子。孕妇睡觉侧向哪边好?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕晚期，建议左侧卧位休息。一般在怀孕早期没有要求，只要孕妇躺的舒服就可以。孕晚期不一定要长时间一个体位，要适当活动。平时在睡前喝杯热牛奶，用温开水泡脚有助于睡眠。定期做产前检查以及优生优育检查。
2023-02-16