孕晚期每天需要多少钙
2023-02-16
问题描述：我现在怀孕29周，每天正在吃钙片来补钙，不知道每天应该吃多少的量，孕晚期每天需要多少钙?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕晚期需要的钙量是1200mg，随着胎宝宝的持续长大，对钙的需求量也会进一步的增加。每天要喝500ml的牛奶或者是酸奶，再补充500mg的钙片，还要吃一些含钙高的食物，才能够达到需要的量，不要忘记，每天都要日照。
2023-02-16