孕妇可以吃花生吗
2023-02-16
问题描述：我现在怀孕快四个月了，有了胎儿身体虚弱，听别人说可以吃花生补充蛋白质，孕妇可以吃花生吗?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
可以的，怀孕有了胎儿期间吃一些花生能够防止便秘大便异常，花生的营养很高，还能使孩子的头发浓密些。花生中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，有益气健脾、补血止血等功效。
2023-02-16