预产期是根据末次月经第1天，后推40周，也就是后推280天，或者为月份加9减3，日子加七。如果按孕周推算，那么末次月经的第一天，是周一，40周之后的周一就是预产期。这种预产期的推算方法是对于月经规律，正常排卵，正常受孕，早孕期的B超、胎儿发育大小与孕周相符的孕妇来说的。