女性在怀孕期间，睡觉时应避免，暴露腹部，人体在睡眠时，血液循环缓慢，体温会下降一些，此时如果暴露腹部，引起腹部温度下降，有可能会引起肠胀气，出现腹痛，进而影响女性正常进食，影响胎儿正常生长发育，宝宝在子宫内隔着羊水，并且隔着女性的腹部脂肪，一般是不会着凉的您在睡觉时要注意保暖，避免腹部着凉。