剖腹产后减肥方法有哪些
2023-02-16
问题描述：当时是剖腹产，家里都心疼营养上特别的上心，现在是一身的肥肉。请问剖腹生完孩子减肥方法有哪些?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
一般应该运动减肥的，这种是比较健康的办法，还有就是抽脂，这样减肥效果是比较明显的，生活上少吃高脂肪类食物，多吃蔬菜和水果，要保持大便通畅，不能吃辛辣刺激性食物。以软食易消化的食物为主，可少食多餐。不能吃粘的食物。
2023-02-16