羊水穿刺的最佳时间是在怀孕17-21周的时候，这时候羊水量相对会比较多，胎儿也会比较小，用针穿刺抽取羊水的时候，会更加不容易刺伤到胎儿，并且抽出20-30毫升左右的羊水，对于胎儿的发育也不会产生什么不良影响的，最重要的是在这时候羊水中的活细胞是最多的，可占到30%，并且细胞培养成功率也是非常高的。