月经后第几天可以跳绳
2023-02-16
问题描述:我很胖,一直都是在运动减肥,但是我这几天来月经了,月经后第几天可以跳绳?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
月经后第三天可以跳绳,首先的应该要注意在月经期内应该避免跳绳的,否则有可能会有月经失调存在的可能性的,应该要养成规律的生活习惯,其次的饮食避免吃辛辣刺激的,同时的月经期内应该要注意多卧床休息比较好的。
2023-02-16