胎教，首先母亲要保持心情平和，饮食有节，起居有常，这是最基本的。只有在这种基础上，适当散散心，听听比较动听，振奋气血的音乐，画画，欣赏美术作品等这些陶冶情操的对胎儿来说，都是一种良性的胎教。至于胎教仪，可能可无，根据自己的喜好决定。