环下移必须取出来，不然容易诱发炎症，另外也起不到避孕环的避孕作用，对身体健康是不利的，应该在月经干净后3到7天去医院摘取或者更换避孕环。这种操作之后，7到10天不能够进行性行为。因为这种刺激容易导致宫颈口展开，造成免疫力低下，如果进行性生活，容易造成病原菌入侵体内，诱发炎症，这期间应该饮食宜清淡，避免过度劳累，多卧床休息，多喝水。