孕早期对睡姿有什么要求吗
2023-02-16
问题描述:我现在肚子还没那么大,听说要左侧睡会比较好,我也尝试几天这样,有点难受,怀孕早期什么睡姿好?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕早期睡姿没有什么太大的要求。只要舒服就可以。但是怀孕晚期由于子宫重度右旋,要左侧卧位。怀孕期间注意休息,不要过度劳累。保持心情愉悦,保证充足的睡眠。多吃水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物。禁止同房,遵医嘱定期孕检。
2023-02-16