产妇如何开奶
2023-02-16
问题描述:我刚刚生完孩子,然后医生说要给我开奶没我不知道是干什么,产妇如何开奶呢?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
每次喂奶前都洗一下乳房或用干净的湿毛巾擦一下。孩子出生后,应尽快让其吸允乳头,一天要多吸几遍,一般2—3小时喂一次,把初乳吸出来,尽量促进乳房内乳汁排空。产妇要注意饮食,进行饮食的开奶,多食用营养丰富的肉汤,例如鲫鱼豆腐汤,鸡汤,猪脚黄豆,红枣,另外要多吃些高营养高脂肪的食物,如鸡蛋,肉类,因为奶水大部分是脂肪和水组成的。要想奶水充足,就要保持营养和水分的供应。
2023-02-16