产后什么时候瘦肚子
2023-02-16
问题描述：刚生完宝宝，今天发现的肚子有好多赘肉，想赶紧减下来，产后什么时候瘦肚子?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
产后两个月可以瘦肚子，在产后一个月的时间内是不可以减肥的，并且还要采取合理的瘦肚子方法，如适度的运动，在饮食方面也是要配合减肥餐的，要保证自身的营养成分，如果需要喂奶要在运动前喂，避免因为运动使奶水的质量受到影响。
2023-02-16