孕晚期做什么运动有利于顺产
2023-02-16
问题描述：我怀孕已经到了孕晚期，这段时间发现自己的肚子越来越大，走路有些笨重，脚还出现水肿，孕晚期做什么运动有利于顺产?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕晚期可以爬楼梯，经常的爬楼梯对顺产是有一定帮助的，可以是每天早上起来的时候爬爬楼梯，在睡觉的时候也可以走下楼梯，在孕期一定要注意劳逸结合，不要太过的劳累，在孕期需要及时去医院进行复查，防止孩子出现缺氧或者是羊水浑浊的情况。
2023-02-16