如果让子宫口开的快，可以刺激乳房，这样可以加强宫口的收缩，再就是可以多走动或是上下蹲立进行适量的运动，或是爬楼梯这些方法，都有助于促进宫口开的快，还要适量的放松心情，不要过于紧张，同时还可以多喝蜂蜜水，这些方法都有助于宫口开的快。