产后吃什么食物使奶水多
2023-02-16
问题描述：我的乳房比较小，生完孩子之后也没多大，而且奶水也不够，吃什么食物可以增加奶水?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
女性生完宝宝后，如果奶水比较少，有可能会满足不了宝宝的生长发育需要，可以多吃一些促进乳汁分泌的食物来进行催奶，如猪脚黄豆汤，乳鸽汤，鲫鱼豆腐汤，排骨汤等都是可以的促进催奶，平时要多吃纤维含量高的食物。
2023-02-16