月经来潮量不多是可以喝益母草的，可以在月经来时开始喝，喝3天后停药，可能会使月经量增加，也可以同时喝红糖水，温暖子宫，使月经血排出通畅，减轻痛经的症状。如果月经量多，就不要喝益母草了，会引起月经量过多、经期延长。月经量正常的情况下也不需要喝益母草。月经期注意卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，保持会阴部清洁。