产后骨盆会自己恢复吗
2023-02-16
问题描述：我不清楚产后骨盆多久可以恢复，听他们说都要绑骨盆带，不想绑想自己恢复，产后骨盆会自己恢复吗?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
产后骨盆是可以自己恢复的，产后要保证充足的营养供给，能较快的促进身体康复和乳汁的分泌。子宫在产后42天左右恢复到未孕状态，骨盆及盆底肌肉组织恢复的时间会更长一点。产后要注意身体的锻炼，特别是盆底肌肉的锻炼，避免出现子宫或阴道的脱垂。产妇可做保健操，这样可恢复的更快些。
2023-02-16