怀孕期间吃什么水果好
2023-02-16
问题描述:我刚怀孕没多久,心情很不好,想吃些水果缓解一下压力,怀孕期间吃什么水果好?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇可以吃一般水果,如香蕉、苹果、梨等,孕妇多吃水果,有利于身体健康和胎儿发育,还可以给胎儿提供维生素,当然,新鲜水果和发霉的水果不应该吃,因为它们容易发生胃肠炎,包括其他病毒和细菌感染,同时注意饮食要清淡,多吃些营养丰富的食物。
2023-02-16