月子里吃东西要注意些什么
2023-02-16
问题描述：我最近的这段时间怀孕后坐月子时候不知道该注意什么，那么平时要注意吃些什么东西呢?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
坐月子期间注意饮食，不能吃过于油腻的食物，多吃点鱼汤、鸡汤、鸡肉、红枣、羊肉、水果、蔬菜等食物。坐小月子期间要定期复查身体，如果出现不适应该立刻去就诊。坐小月子的女性注意保暖，不要碰冷水。
2023-02-16