孕妇能吃香蕉吗
2023-02-16
问题描述:我上周和老公商量了一下要一个孩子,怀孕我想吃香蕉,不知道能不能吃,请问孕妇能吃香蕉吗?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇能吃香蕉,孕妇在怀孕的整个过程当中,需要补充比较充足的维生素、矿物质,而香蕉含有较丰富的维生素和矿物质,并且还含有膳食纤维,可以促进排便。香蕉摄入量不要太多,如果摄入过多,会引起孕妇不适。
2023-02-16