妊娠糖尿病可以吃小麦吗
2023-02-16
问题描述：我现在怀孕差不多有六个月的时间了，一直吃好喝好，饭量很大，妊娠糖尿病可以吃小麦吗?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
少量的是可以的，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等；水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果；蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等；主食最好选择粗粮。
2023-02-16