怀孕早上吃什么好
2023-02-16
问题描述：我现在刚刚怀孕一个多月，不知道饮食方面需要注意什么，想知道怀孕早上吃什么好?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇应该特别注意维生素的补充，它可以调节人体内的物质代谢，适量多吃些富含有蛋白质的食物，应该多注意糖分的摄入，这种营养物质同样关系着胎儿能否正常的生长发育，还有最重要的是脂肪，就算脂肪会让发胖，在怀孕期间也应该适当多摄取，但是要注意最好是以植物性油脂为主。
2023-02-16