怀孕初期由于受精卵着床会及体内性激素水平改变，均会导致盆腔充血；同时随着胎儿变大，也会牵拉子宫韧带，进而引起腰部酸胀，属于正常的现象，不需要特别的处理。平时注意休息，避免剧烈运动以及过度劳累。但是也需要排除是否存在盆腔积液的原因，因为在怀孕之后盆腔积液引起的腰部酸胀会更加的明显。