孕妇可以平躺着睡觉吗
2023-02-16
问题描述:我现在怀孕十五周了,我一直以来都是平躺睡觉的,这种时候能不能平躺睡觉呢?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇可以平躺着睡觉,但是孕妇平躺要谨慎。如果感觉到平躺着睡觉比较舒服,就是可以适当平躺睡一下,对孩子的影响不大。但是作为孕妇,睡觉的姿势是有讲究的,像孕中晚期不宜仰卧,整个孕期都不宜俯卧睡,这两种睡姿能影响到胎儿发育。侧睡是比较合理的,侧睡中的左侧睡是最好的睡觉姿势。体位不会压迫孩子,不会导致孩子的养料供应困难。
2023-02-16