剖宫产术后普通的蔬菜都可以吃的，青菜类黄瓜类都可以适量的吃，可以补充维生素。吃些鱼和虾类可以补充蛋白质，多吃些大骨汤和鲫鱼汤，有助于乳汁的分泌。您好，产后要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，42天之内禁止同房。