剖腹产后饮食注意多食用一些补气血、补肾的食物，同时也为宝宝提供优质的乳汁，确保宝宝正常地生长发育，首先要清除恶露、促进伤口愈合为主，最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒，甜点也可以帮助排除恶露，鱼有助伤口愈合，药膳食补可添加黄芪、枸杞、红枣等中药材，猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。