孕妇可以吃的零食有哪些
2023-02-16
问题描述：我平时喜欢吃一些小零食，现在怀孕了，有时候还是想要吃零食，孕妇可以吃的零食有哪些?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇可以吃的零食有花生瓜子，杏仁，饼干，鸡蛋糕，水果，麦片等食物。平时可以少吃多餐，孕妇怀孕以后，注意不要吃甲鱼螃蟹，薏米、山楂、罐头食品，以及油炸类的食物也要少吃。饮食要清淡多吃些青菜和水果，适当的运动，注意休息。
2023-02-16