快到预产期严重失眠怎么办
2023-02-16
问题描述：快到预产期了，我很紧张，总是胡思乱想。孕晚期严重失眠怎么办?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
因为胎儿压迫神经，会导致失眠，越到孕晚期越要放松心情才行，不然也会影响到胎儿的，可以晚上睡觉前用热水泡脚，喝杯温牛奶，都可以改善睡眠质量，不要有太大的心理负担。
2023-02-16