这种胎动指的是胎儿在宫腔内的一个踢腿，伸手的过程，冲击到子宫壁而传导到腹壁，孕妇感觉到和观察到的一个胎儿的动作，那么一般是在怀孕15周开始，明显的胎动，最活跃的阶段应该是在怀孕18周到32周之间，平时多喝水，多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性食物，有利于病情的恢复。