妇多吃一些性温和性平的食物，因为这样对孩子的生长发育有利，性偏热和偏凉的食物只能搭配在一起吃，这样才科学。孕妇吃水果禁止吃荔枝，山楂，桂圆，这些都是易引起流产的。在怀孕早期没有什么需要注意的，到怀孕后期，桂圆，山楂一类的要少吃。