备孕期吃东阿阿胶的作用和功效
2023-02-16
问题描述：我近期在备孕，听说吃东阿阿胶对身体好，所以想问一下备孕期的女性吃东阿阿胶的作用和功效都有哪些呢?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
备孕期正常饮食就可以了，不需要吃阿胶，保持阴部清洁卫生，不要喝酒抽烟，不要随便用药，做好怀孕准备。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果，提高精子和卵子活力，多吃新鲜蔬果，五谷杂粮。
2023-02-16