吃核桃对孕妇有什么好处
2023-02-16
问题描述:我现在怀孕了,特别喜欢吃核桃,想知道吃核桃对孕妇有什么好处?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
吃核桃对孕妇的好处非常多。核桃属于坚果类的物质,营养价值非常高,里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等;还有钙、磷、铁等非常多的矿物质以及身体所需的微量元素,还有多种维生素,可以提供孕妇在孕期中的各种营养素。
2023-02-16
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