产妇吃的鸡汤的做法是什么
2023-02-16
问题描述:我的老婆正在坐月子,我想让她好好保养身体,想给她炖鸡汤,所以来咨询下产妇吃的鸡汤的做法是什么呢?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
坐月子期间,产妇可以通过喝炖鸡汤来恢复身体。它的做法是,首先鸡去除内脏,洗净切大块后,放进开水里过一下。将鸡肉放进汤锅,加清水,水刚好没过鸡肉即可。煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜片,中火煮1小时,加少量盐调味。
2023-02-16