羊水多了怎样才能让羊水变少利尿的饮食有冬瓜，绿豆等。建议适量吃，不可过量。注重饮食调理。饮食清淡富营养，易消化为主。忌辛辣刺激性的食物。定期复查。定期孕检。注意休息，生活有规律，不要熬夜。羊水对母亲和胎儿来说都是十分重要的，可以起到保护的作用。羊水过少，母亲可能出现高血压、难产，而胎儿可能发育畸形、窒息、死亡等。想要让羊水变多，平时应该多喝水。