孕妇要该怎么注意睡姿
2023-02-16
问题描述：我已经怀孕一个月了。目前胎儿的状态良好，孕妇要怎么注意睡姿?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇的睡姿在理论上是没有严格的要求的，尽量与个人舒服为准，但是不要仰躺着，或者是趴在床上睡觉。这两种姿势越容易出现高血压，心脏心悸，头晕，血压下降的症状，或者是发生意外，所以转而采用侧卧的方式进行睡眠。当然也可以适当调整，调整到女性舒服的方式。
2023-02-16
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