备孕应该注意什么
2023-02-16
问题描述：和老公结婚有好几年了，最近我们俩都在备孕，准备生一个宝宝，想问下备孕应该注意什么?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
备孕期间要注意休息，避免劳累，加强营养，按时作息，不要熬夜，谨慎用药，远离辐射，加强锻炼，增加身体抵抗力。另外平时要注意个人卫生，保持外阴的清洁，如果打算怀孕，选择在排卵期同房，一般隔天同房一次就可以，同房太频繁会影响精子质量。
2023-02-16