月例排卵期是在下个月例周期前十四天左右，排卵期前后三天同房怀上小孩子的可能性比较大，可以根据自己的排卵期安排受孕。建议，如果打算怀上小孩子夫妇双方积极的做个优生检测，看看有没有器质性疾病然后再考虑怀上小孩子的问题。在平些日子的时候注意好的日常生活与作息习惯，保持愉快的心情。