跳绳减肥会反弹吗
2023-02-16
问题描述：我吃的再少也没有减下来，去健身房锻炼瘦了一些，但是这段时间怀孕生孩子体重又胖回来了，想问一下跳绳减肥会反弹吗?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
跳绳减肥后不会反弹。在日后的生活当中的饮食规律，生活规律，所以说如果自己的体质本身就很胖的情况下，在减肥成功之后一定要养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，坚持锻炼身体。
2023-02-16