怀孕期间吃一些什么好
2023-02-16
问题描述：我怀孕一个月了，现在想吃点东西，又不知道吃什么，问一下怀孕期间吃什么好?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕一个月，也不需要特别大补，选择自己想吃的口味，但是不能太过于重辣重咸，可以吃一些酸甜口的。要注意饮食清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜水果食物同时要注意休息，不要剧烈活动，而且不要有性生活，另外要注意补充叶酸。而且怀孕三个月之内，至少要去医院做一次孕期检查。
2023-02-16