女人堕胎后应注意休息，不要从事重体力的劳动，不要过度的逛街和劳累，因为流产术后，子宫需要一个恢复的时间，大约1个月，术后一定要均衡营养饮食，鱼禽蛋肉奶，多吃豆类制品，多吃新鲜的水果蔬菜，可以增强机体对疾病的抵抗力。人流术后手术后1个月禁止性生活，防止妇科疾病，阴道炎或盆腔炎的发生，同时要常规口服抗生素预防感染。